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《Trend Following》讀後心得:低勝率、大賺小賠,以及多數人撐不住的過程

更新:2026-10-13 · 一般性教育資訊,非稅務或投資建議

《Trend Following》是 Michael W. Covel 的著作,介紹趨勢跟隨交易者的做法與案例,主張不預測、只跟著價格的方向走。這篇用本站自己的文字整理,不是原書摘要,也不能取代閱讀原書。我們沒有查到台灣正式中譯本,書名以英文為準。

📖 這是什麼文章本文是本站的讀後評論與台灣情境應用整理,不是原書的摘要或翻譯,也不能取代閱讀原書。書中觀點僅簡短重述並註明來源;想完整理解請閱讀原書。
本文重點這本書在講什麼重點一:賺大錢的少數,賠小錢的多數重點二:風險控管比進場訊號重要重點三:最大的敵人是自己用數字感受:勝率 35% 仍然可能為正期貨槓桿的提醒放到台灣:這本書的觀念怎麼用讀這本書要注意的地方常見問題

這本書在講什麼

趨勢跟隨的邏輯很簡單:價格上漲就持有,趨勢結束就出場;價格下跌可以做空(或避開)。它不需要知道為什麼漲,只在乎方向與風險控管。書中大量引用知名交易者與管理期貨基金的故事,說明這種方法的長期潛力。

重點一:賺大錢的少數,賠小錢的多數

典型的趨勢策略大部分交易是小虧,少數趨勢賺很多。所以勝率常常不到五成,但只要平均賺的比平均賠的大得多,整體仍可能為正。

重點二:風險控管比進場訊號重要

每次只冒總資金的一小部分風險、虧損時及早停損,是這類策略能活下來的前提。沒有控管,一次反向波動就能把帳戶打掉。

重點三:最大的敵人是自己

策略長期有效不等於容易執行。連續停損、長時間沒有賺錢,會讓人想修改規則或放棄,而放棄的時間點往往就在趨勢快要出現之前。

用數字感受:勝率 35% 仍然可能為正

假設每次交易承擔 1 單位風險(R),賺的時候平均賺 3R,勝率 35%、敗率 65%(本站的假設):

項目數字
平均每次期望值0.35 × 3 − 0.65 × 1 = 0.4R
連續 10 次都虧的機率(任一組)約 1.3%
100 次交易中,至少出現一次「連虧 10 次」的機率(本站模擬)約 37%

也就是說,即使策略的期望值是正的,每 100 次交易就有三成多的機會經歷連虧 10 次。每次虧 1R,連虧 10 次就是 10R;如果 1R 是總資金的 1%,這段期間就是約 10% 的回檔,而且不會有人告訴你這時候該不該放棄。數字是假設的模擬,真實市場的報酬並不獨立,連虧可能更長。

期貨槓桿的提醒

書中的許多案例是管理期貨,使用期貨槓桿。假設保證金約為合約價值的 10%(本站的假設,各商品不同),標的價格反向 10% 就是保證金的 100%,可能被強制平倉。槓桿讓趨勢策略的報酬放大,也讓虧損與被迫出場的風險放大。一般投資人不要把書中的案例當成可以直接複製的做法。

放到台灣:這本書的觀念怎麼用

  1. 承認自己的限制。在台灣,一般人較容易接觸的是現貨與 ETF,多空與期貨交易需要另外的帳戶、保證金與知識,風險很不一樣。
  2. 如果只借用概念:設定規則、先決定虧多少就退出,並且用 再平衡帶寬模擬器 等規則化工具,取代臨場決定。
  3. 先看長期是否能撐過回檔。可用 退休蒙地卡羅模擬 看不同報酬路徑對計畫的影響。
  4. 成本會吃掉優勢。頻繁交易的費用與稅用 費用拖累熱圖 估算。
  5. 不要用生活費去玩。有緩衝資金,才不會在連虧期被迫放棄,見 現金桶安全距估算。

讀這本書要注意的地方

想延伸閱讀,可以看 《Dual Momentum Investing》讀後心得、《掌握市場週期》讀後心得,以及 《Margin of Safety》讀後心得。

常見問題

趨勢跟隨為什麼勝率低還能賺錢?

因為平均賺的金額遠大於平均賠的金額。例如勝率 35%、賺的時候平均 3 倍於虧的時候,期望值仍為正;但前提是真的能維持這個賺賠比,這在實際交易中並不容易。

一般人可以直接照書做嗎?

不建議。書中很多案例涉及期貨與槓桿,書本身也不是操作手冊。若沒有經驗與充足的風險緩衝,應避免高槓桿交易。

趨勢跟隨與雙動能有什麼不同?

兩者都不預測、只跟價格趨勢;趨勢跟隨常見於期貨、可做空且使用槓桿,雙動能則偏向在股票與債券、現金之間切換,通常不使用槓桿。

書籍資訊:Michael W. Covel,《Trend Following: How Great Traders Make Millions in Up or Down Markets》(Prentice Hall/FT Press,2004 年首版,多次改版,各版本內容不同)。本站查不到台灣正式中譯本,書名以英文為準。本文為讀後評論與台灣情境應用,以本站自己的文字撰寫;連虧機率為本站的簡單模擬(假設每次獨立),保證金比例為假設值,不代表任何商品。期貨有高度槓桿風險,本文為一般性教育資訊,不構成投資建議。